Integratori per l’estate: a cosa servono?

Arriva l’estate e, con l’incremento delle ore di luce, aumenta anche la voglia di trascorrere del tempo all’aria aperta e organizzare viaggi e uscite. Al tempo stesso, però, ci sentiamo più stanchi, meno energici e facciamo fatica a svolgere anche le attività più semplici. Ciò dipende dal fatto che in questo periodo dell’anno più che mai  il nostro organismo viene sottoposto ad uno stress maggiore. Le alte temperature, infatti, comportano un aumento della sudorazione, che a sua volta provoca una maggiore perdita di liquidi e sali minerali. In questo caso può quindi verificarsi una carenza di magnesio e potassio, due sostanze fondamentali per garantire la salute e il benessere delle persone. Ecco allora che diventa importantissimo recuperare i liquidi persi e soprattutto integrare l’alimentazione con prodotti ad hoc.  

Magnesio in estate: quale prodotto scegliere?

In estate, ad esempio, è possibile utilizzare integratori per aumentare i livelli di magnesio e promuovere così il benessere generale dell’organismo. A questo proposito, il consiglio è di scegliere sempre prodotti rigorosamente controllati e certificati e affidarsi ad aziende altamente specializzate nella vendita di prodotti di questo tipo. Noi di Benessence, ad esempio, mettiamo a disposizione un’ampia gamma di integratori perfetti per compensare eventuali carenze di sali minerali e aumentare i livelli di energia del nostro organismo.

Magnesio Citrato in polvere, ad esempio, contiene esclusivamente Magnesio Citrato puro al 100%, senza additivi. Adatto a tutti, dai 3 anni in su, è privo di glutine, allergeni e derivati del latte, ed è certificato VeganOK, garantendo una scelta sicura e adatta a diversi stili di vita alimentari. Il prodotto aiuta quindi ad aumentare i livelli di magnesio contribuendo a ridurre rapidamente stanchezza e affaticamento e favorendo una pronta ripresa. Magnesio Citrato è disponibile anche nel gusto al limone, menta e anice. 

Come si usa

Per far sì che il prodotto abbia i suoi effetti, si consiglia di sciogliere un misurino raso di polvere in acqua calda o tiepida, versando prima la polvere nel bicchiere e poi l’acqua, per facilitare la preparazione e garantirne l’efficacia. L’integratore dovrebbe essere assunto a stomaco pieno per un assorbimento ottimale.

Ritenzione idrica: come contrastarla in modo naturale

La perdita di sali minerali, tuttavia, non è l’unica causa di stanchezza e affaticamento. In molti casi, infatti, il problema ha le sue radici in una scarsa depurazione dell’organismo. L’accumulo di liquidi e tossine in eccesso favorisce in particolare gonfiore addominale e pesantezza nelle gambe, così come bassi livelli di energia. In questi casi, quindi, è opportuno promuovere la disintossicazione del nostro corpo attraverso l’utilizzo di drenanti naturali e integratori in grado di contrastare la ritenzione idrica. Noi di Benessence, ad esempio, suggeriamo di utilizzare i nostri prodotti a base di Aloe Vera biologica oppure optare per un drenante molto efficace: la Linfa di betulla. 

Linfa di betulla: un drenante naturale ed efficace

La linfa di Betulla, in particolare, è un prezioso alleato per il corretto funzionamento del sistema urinario, grazie alle sue spiccate proprietà diuretiche. Il suo consumo regolare aiuta a stimolare la diuresi, facilitando l’eliminazione delle tossine accumulate attraverso le urine. Questo processo di depurazione agisce in maniera delicata ma efficace, sostenendo il benessere generale dell’organismo e promuovendo una naturale disintossicazione. In questo modo l’organismo può liberarsi da liquidi e sostanze di scarto, aumentando anche i livelli di energia. 

Linfa di betulla proprietà

Oltre a queste proprietà depurative, la linfa di Betulla è nota da secoli per i suoi numerosi benefici sulla salute, riconosciuti e apprezzati soprattutto nelle culture nordiche. Raccolta nel momento più propizio, durante la primavera, la linfa viene estratta con metodi sostenibili dagli alberi di Betulla che crescono nelle foreste certificate dei paesi del Nord Europa. Questo garantisce un prodotto puro e di alta qualità, che conserva tutte le sue virtù senza l’aggiunta di sostanze artificiali.

Il nostro prodotto è completamente privo di conservanti, coloranti, dolcificanti ed aromi, offrendo una bevanda naturale, fresca e sicura per il consumo quotidiano. Stimola l’eliminazione delle tossine, aiutando il corpo a liberarsi dalle sostanze di scarto in modo delicato ma efficace. La nostra Linfa di Betulla è inoltre ricca di oligoelementi e minerali essenziali come magnesio, calcio e potassio, che supportano il benessere generale. Questa bevanda rappresenta poi una fonte di idratazione naturale e quindi perfetta per rinfrescare l’organismo in modo sano, anche in estate.

Come utilizzarla

Per un corretto utilizzo, si consiglia di agitare prima dell’uso. Bisognerebbe inoltre assumere 100 ml di prodotto al giorno, preferibilmente al mattino, puro o diluito.

Integratori per l’estate: l’efficacia dell’Aloe Vera

E se invece preferisci optare per un integratore a base di Aloe Vera pura, ti suggeriamo di provare il nostro Aloe Tai. A base di puro succo e polpa di Aloe Vera da bere, è formulato con il minimo di elaborazione per consentire ai componenti naturali della pianta di rimanere inalterati ed espletare al meglio i propri benefici. Il gel di aloe è estratto manualmente dal cuore della foglia fresca, senza subire alcun processo di pastorizzazione o filtrazione. Il risultato è un prodotto costituito solo da vera polpa, per darti la piena percezione dell’Aloe Vera.

L’Aloe Vera migliora la flora batterica intestinale e il flusso gastrico favorendo la digestione, in modo naturale e senza far ricorso a enzimi o probiotici, offrendo sollievo all’occasionale rilascio di gas causato da indigestione, gonfiore e altro ancora. Non solo, il succo e polpa di Aloe Vera consente anche di disintossicare il corpo in modo naturale. La sua azione depurativa permette di aiutare il nostro organismo ad eliminare le tossine accumulate nel corso del tempo soprattutto attraverso l’alimentazione. In questo modo è possibile disintossicare il nostro corpo efficacemente, contrastando anche gonfiore addominale e ritenzione idrica. Agendo sull’intestino e stimolando la flora batterica, il succo limita poi la proliferazione di agenti patogeni, permettendo nel complesso anche un migliore assorbimento dei nutrienti. Tutto questo consente di aumentare i livelli di energia promuovendo un benessere generale. 

Come utilizzarlo

Prima di utilizzarlo si consiglia di agitare bene il prodotto. Per un corretto uso alimentare bisognerebbe assumere 50 ml di prodotto (dose giornaliera), preferibilmente a digiuno, anche diluito in acqua o succo di frutta.

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