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Benessence Blog

  • Gomasio: cos'è e come si prepara

    In Giappone viene usato come condimento in salse, onigiri, noodles e sushi: stiamo parlando del gomasio, un'alternativa interessante al sale in grado di dare gusto a qualsiasi piatto. Cos'è il gomasio Si tratta di una polverina granulosa di color beige, simile nell'aspetto al sale, ma molto più salutare. Il gomasio è ricco...
  • L'Aloe come alleata contro la dermatite atopica

    La dermatite atopica è uno dei disturbi più diffusi nei Paesi altamente industrializzati, ed è tipico dell'età infantile: per ridurne i sintomi, è possibile scegliere anche prodotti naturali, come l'Aloe. Cos'è la dermatite atopica Il suo nome indica che non colpisce una particolare area del corpo (a-topos, privo di luogo specifico...
  • Alimentazione macrobiotica: una vera filosofia di vita

    Sono tanti oggi i regimi alimentari scelti ed è alta l'attenzione delle persone per la salute: noi ti parliamo dell'alimentazione macrobiotica e della vicinanza di Benessence a questa vera filosofia di vita. Come nasce la dieta macrobiotica Partiamo dalle parole: il termine macrobiotica risalirebbe addirittura al padre dei medici, il...
  • Cane profumato e casa felice con l'Aloe Vera

    Dopo la stagione estiva con le sue passeggiate all'aperto, il sole e il contatto con la natura, anche per i nostri amici animali è difficile rintanarsi in casa: qui ti diamo qualche consiglio utile per il tuo cane. Problemi autunnali I nostri compagni a quattro zampe devono prepararsi, come noi...
  • Aloe, vitamine e sali minerali: un mix unico e benefico

    Cosa viene fuori dall'unione di Aloe, vitamine e sali minerali? Una bevanda unica che può regalarti tanti importanti effetti benefici, ideali proprio per questa stagione. In autunno è importante prepararsi ad affrontare i mesi freddi, mettere insieme tutte le energie che abbiamo per le sfide di un nuovo anno ed...
  • Insalate autunnali: 3 idee da provare subito

    Siamo in autunno, si torna a lavoro, si ricomincia con la dieta: ma chi ha detto che sano non fa rima con delizioso? Qui trovi 3 idee per preparare delle insalate gustose e con ingredienti salutari. I sapori e i colori dell'autunno sono meravigliosi: abbiamo pensato di portarli anche a...
  • Aloe Vera da bere: i nostri consigli utili

    Si avvicina l'autunno, un periodo di buoni propositi e di preparazione ai mesi più freddi, fatti anche, purtroppo, di malanni: in questa prima frase ti abbiamo già dato due buoni motivi per bere Aloe Vera. Scopri i nostri consigli! L'Aloe Vera: perché berla Le proprietà delle bevande a base di...
  • Colazione vegan: 2 idee dolci da provare

    La colazione è il pasto più importante della giornata ed è anche quello in cui puoi concederti qualcosa di deliziosamente dolce, ovviamente vegan. Secondo una rilevazione del Ministero della Salute, in Italia l'8% dei bambini salta completamente la prima colazionee il 33% ne fa una inadeguata. Questo significa che, molto spesso...
  • 4 elementi naturali che prolungano la tua abbronzatura

    Settembre è ormai arrivato e ha portato con sé la malinconia delle vacanze finite: noi ti suggeriamo quali prodotti scegliere per far sì che almeno la tua abbronzatura non ti abbandoni tanto presto. Un'abbronzatura sana Il primo passo per assicurarsi una tintarella che duri nel tempo è il fatto di...
  • Rivitalizzare pelle e capelli con i Semi di Chia

    Questo è uno dei momenti dell'anno, dopo sole, sale e stress, in cui è importante donare nutrimento e nuova luce a pelle e capelli: noi ti spieghiamo come farlo con i Semi di Chia. L'uso cosmetico dei Semi di Chia Li conosciamo per le loro caratteristiche nutrizionali: ricchi di grassi...

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