colite e gastrite

Colite e gastrite: sintomi, differenze e come affrontarle

Sintomi colite e gastrite: tutte le differenze

La colite รจ unโ€™infiammazione del colon, che prende anche il nome di โ€œsindrome del colon irritabileโ€. Piuttosto diffusa fra uomini e donne di tutte le etร , questa patologia presenta sintomi ben precisi, che รจ bene riconoscere e diagnosticare per tempo, cosรฌ da intervenire il prima possibile e nel modo piรน adeguato. Nello specifico, chi รจ affetto da colite tende ad avere frequenti dolori addominali, gonfiore, crampi, stitichezza e diarrea. Si tratta perciรฒ di un disturbo che presenta sintomi molto simili a quelli di chi invece soffre di gastrite.

Questa patologia riguarda in realtร  lo stomaco e, nello specifico, consiste in unโ€™infiammazione della mucosa gastrica, che comporta difficoltร  nella digestione. In particolare, chi รจ affetto da gastrite tende a presentare i seguenti sintomi: bruciore di stomaco, inappetenza, dolori addominali, meteorismo, flatulenza, alitosi, ma anche diarrea e vomito. In entrambi i casi la digestione risulta compromessa, cosรฌ come lโ€™assimilazione dei nutrienti.

Per questo motivo, รจ bene diagnosticare entrambe le problematiche in tempo, cercando di individuare anche la causa scatenante. Solo in questo modo รจ possibile infatti trovare la terapia e il rimedio piรน adatto.

Gastrite colite e pancia gonfia: le cause principali

Allโ€™origine di una colite, ad esempio, vi รจ spesso un forte stress. Lโ€™intestino รจ infatti il nostro secondo cervello ed รจ uno degli organi che risente maggiormente di eventuali stati di ansia e preoccupazione. Di conseguenza, uno stress prolungato nel tempo puรฒ generare lโ€™infiammazione del colon, causando cosรฌ tutta una serie di disturbi. Al contrario, la gastrite puรฒ avere cause psicosomatiche, ma non solo.

Questa infiammazione puรฒ infatti essere generata anche da una cattiva alimentazione. Una dieta troppo ricca di grassi, ad esempio, puรฒ favorire lโ€™insorgere di questa patologia, cosรฌ come lโ€™abuso di fumo e alcol. Nel primo caso, ad esempio, sarebbe opportuno correggere il proprio regime dietetico, riducendo il consumo di cibi grassi in favore di una maggiore quantitร  di alimenti sani e nutrienti.

Tuttavia, a volte queste piccole correzioni non sono sufficienti. Spesso infatti queste patologie sono di carattere cronico e richiedono lโ€™adozione di una dieta stabile e priva di tutti i cibi irritanti.

Dieta per gastrite e colite

Lo stesso discorso vale per la colite. Anche in questo caso, infatti, รจ opportuno eliminare alcuni alimenti dal proprio menu, in modo tale da ridurre e arginare il piรน possibile lโ€™infiammazione. Chi soffre di colite dovrebbe perciรฒ evitare i seguenti cibi:

  • Caffรจ, tรจ o cacao
  • Formaggi grassi, latte e latticini
  • Alimenti piccanti e speziati
  • Legumi con la buccia
  • Prodotti di pasticceria
  • Alimenti con condimenti molto grassi

Chi soffre di gastrite, invece, dovrebbe eliminare:

  • Cibi che producono gas, come cavoli, cipolle, latte, fagioli secchi, piselli
  • Carni rosse
  • Pesci e formaggi grassi
  • Cibi molto speziati

Non solo, una buona dieta per la gastrite dovrebbe limitare anche il consumo di alimenti raffinati, come pasta, pane bianco e cracker.

Rimedi naturali gastrite e colite

Infine, un ulteriore aiuto puรฒ arrivare anche dallโ€™utilizzo di rimedi naturali, sostanze ricche di effetti benefici e prive di rischi per la salute. Lโ€™Aloe Vera, ad esempio, รจ un prodotto perfetto per chi soffre di problemi legati ad una cattiva digestione. Il succo di questa pianta, in particolare, consente di migliorare i processi digestivi, riducendo tutte le infiammazioni ed eliminando le infezioni presenti nel nostro corpo.

Non solo, lโ€™Aloe Vera ha anche effetto depurativo e disintossicante ed รจ perciรฒ in grado di eliminare tutte le tossine e i liquidi in eccesso. A questo proposito, noi di Benessence, consigliamo Aloe Tai, succo di Aloe Vera al 99,8%. Questo prodotto รจ infatti in grado di sostenere e lenire lโ€™apparato digerente, disintossicando il corpo in modo naturale.

Non solo, Aloe Tai aiuta anche a migliorare il flusso gastrico favorendo la digestione. Si tratta perciรฒ del rimedio naturale perfetto per chi soffre di colite, gastrite e gonfiore addominale.