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Vitamine B

Vitamine B: tipologie e benefici sulla salute

Vitamina B benefici sulla salute La vitamina B comprende in realtà un intero gruppo di sostanze che, pur avendo funzioni diverse, svolgono tutte un ruolo molto importante per il nostro organismo. Queste vitamine sono otto e si dividono in: B1 B2 B3 B5 B6 B8 o H B9 o folati B12 Quali funzioni svolgono le […]