Siamo in autunno, si torna a lavoro, si ricomincia con la dieta: ma chi ha detto che sano non fa rima con delizioso? Qui trovi 3 idee per preparare delle insalate gustose e con ingredienti salutari. I sapori e i colori dell'autunno sono meravigliosi: abbiamo pensato di portarli anche a...

La colazione è il pasto più importante della giornata ed è anche quello in cui puoi concederti qualcosa di deliziosamente dolce, ovviamente vegan. Secondo una rilevazione del Ministero della Salute, in Italia l'8% dei bambini salta completamente la prima colazionee il 33% ne fa una inadeguata. Questo significa che, molto spesso...

Che tu sia in un periodo di riposo, in cui ami dedicarti di più a te e a chi ami, o che tu voglia una colazione veloce ma deliziosa, questo è quello che fa per te: le Mug Cake Vegan. Ti lasciamo due ricette semplici e veloci. Cos'è la Mug...

D'estate cerchiamo piatti semplici, leggeri e freschi, per calmare la fame senza appesantirci. La quinoa è perfetta per questo tipo di ricette, con questo ingrediente è possibile preparare, infatti, una grande varietà di insalate fredde. Perché scegliere la quinoa La quinoa è uno dei superfood riscoperti proprio ultimamente: sono tanti...

Ami stare sotto l'ombrellone, giocare a beach volley e fare bagni lunghissimi: se pranzi spesso al mare abbiamo pensato di suggerirti 4 ricette vegan semplici e fresche, ideali da gustare in spiaggia. L'alimentazione al mare Sempre più persone scelgono di portare da casa il cibo che preferiscono al mare, ma...

All'arrivo dell'estate vorremmo sempre gustare bevande alla frutta, ma allo stesso tempo vorremmo ancora perdere quel chilo di troppo: la soluzione è lo Smoothie vegan all'Aloe Vera. Cos'è lo smoothie? Il termine inglese smoothie, da smooth che significa leggero, indica una bevanda a base di frutta o verdura: ha una consistenza abbastanza densa e contiene...

Sole, giornate lunghe, passeggiate al mare, tempo di gelato: e se potessi prepararne uno adatto anche ai vegani, in modo semplice, a casa? Ti spieghiamo tutto in questo articolo. Fare il gelato in casa Molti si chiedono come sia possibile preparare un gelato delizioso e genuino in casa: esistono diversi...

La cura dell'abbronzatura inizia a tavola: alcuni tipi di frutta e verdura, infatti, contengono sostanze perfette per stimolare la tintarella e proteggere la tua pelle. Scopri le nostre ricette! All'apertura della stagione estiva siamo presi da un irrefrenabile entusiasmo e vorremmo subito avere una tintarella invidiabile, ma la pelle va preparata...

La primavera è la stagione della rinascita e di tante deliziose verdure, perfette per preparare piatti leggeri, coloratissimi e gustosi. Ecco i nostri primi con i prodotti del momento. I finocchi Che tu li voglia mangiare crudi in insalata, con tante spezie e olio d'oliva, cotti, o voglia usarne le...

Fare il pane in casa è un'abitudine che ormai abbiamo perso, ma che può dare grandi soddisfazioni. Qui ti spieghiamo come preparare un delizioso pane integrale con semi di lino e curcuma, perfetto anche per chi segue una dieta vegana. Mangiare pane fa bene Molti eliminano i carboidrati dalla dieta...