Intestino pigro sintomi: come riconoscerli
Per intestino pigro si intende una condizione di alterazione della motilitร dellโintestino tale da portare ad una riduzione dellโevacuazione. Si verifica perciรฒ un cambiamento delle abitudini intestinali che portano inevitabilmente ad un incremento della stitichezza. Anche le feci si modificano, andando incontro a disidratazione e riduzione di volume. Lโevacuazione si manifesta un paio di volte a settimana e diventa molto piรน dolorosa.
Si tratta perciรฒ di una condizione piuttosto fastidiosa e che, a lungo andare, rischia di causare un peggioramento della qualitร della vita e compromettere il benessere del nostro corpo. Il buon funzionamento dellโapparato intestinale influenza infatti anche quello del sistema immunitario e altri aspetti della nostra salute. Di conseguenza, รจ bene fare molta attenzione e riconoscere in tempo i sintomi di questo disturbo.
Oltre ad una ridotta e piรน dolorosa evacuazione, che si verifica meno di tre volte a settimana, lโintestino pigro รจ accompagnato anche da dolori addominali, gonfiore e meteorismo. Non solo, le feci si fanno piรน scure e dure, in quanto maggiormente disidratate. Questi sintomi possono inoltre peggiorare con il passare del tempo, aggravando anche le funzioni digestive. Di conseguenza, il consiglio รจ di agire quanto prima, cercando di ripristinare il corretto funzionamento dellโintestino attraverso lโadozione di abitudini alimentari adeguate e di uno stile di vita piรน corretto.
Intestino pigro: quali sono le cause?
Alla base di unโalterazione della motilitร intestinale vi รจ infatti quasi sempre una dieta scorretta e poco bilanciata. In caso di intestino pigro, perciรฒ, bisognerebbe aumentare il consumo di frutta e verdura, riducendo invece quello di alimenti grassi e ricchi di zuccheri. Non solo, questo disturbo potrebbe anche derivare da unโalterazione della flora intestinale, a sua volta causata dall’assunzione di antibiotici e farmaci o da episodi di stress prolungato.
Nel primo caso, il consiglio รจ di assumere integratori ad hoc, come ad esempio i fermenti lattici, in grado di ripristinare lโequilibrio della flora batterica. Per combattere lo stress, invece, bisognerebbe cercare di ridurne le cause, provando a dedicare piรน tempo alla cura di se stessi e allo sport.
Intestino pigro rimedi naturali
In ogni caso, per ripristinare una corretta motilitร intestinale, non occorre assumere farmaci ma รจ possibile limitarsi allโadozione di rimedi naturali. A questo proposito, ad esempio, gli integratori rappresentano unโottima soluzione in quanto consentono di combattere la stitichezza e migliorare il funzionamento dellโapparato intestinale senza alcun rischio per la salute.
Aloe vera per intestino pigro
LโAloe Vera, ad esempio, รจ una pianta ricca di proprietร e benefici per il benessere del nostro corpo. Oltre ad avere azione detossificante, รจ infatti anche in grado di migliorare la funzionalitร dellโapparato digerente, favorendo la depurazione da liquidi e scorie in eccesso.
Il suo succo, in particolare, rappresenta un ottimo toccasana e consente di ripristinare una corretta motilitร intestinale, riducendo dolori e gonfiori addominali. A questo proposito, noi di Benessence proponiamo Aloe Tai. Si tratta di un succo di Aloe Vera al 99,8%, un integratore completamente naturale e quindi privo di rischi per la salute. Aloe Tai consente di migliorare le funzioni digestive ed รจ quindi perfetto in caso di intestino pigro e stitichezza.
Non solo, il succo รจ anche in grado di stimolare la flora batterica, limitando la proliferazione di agenti patogeni e permettendo perciรฒ un migliore assorbimento di tutti i nutrienti. Il prodotto รจ formulato con il minimo di elaborazione per consentire ai componenti naturali della pianta di rimanere inalterati ed espletare al meglio i propri benefici. Certificato VeganOK, รจ un integratore non filtrato nรฉ pastorizzato, costituito solo da vera polpa, in modo tale da dare la piena percezione dellโAloe Vera.
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