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Ricette e idee in cucina

  • Semi di Chia: come preparare una bevanda sana e gustosa

    I Semi di Chia, originari del Centro America, venivano usati in modo abituale dai guerrieri aztechi: la parola Chia significa infatti forza. Ecco allora come utilizzarli per preparare una bevanda ottima per depurare l'organismo. Perché usare i Semi di Chia Abbiamo già parlato delle tante proprietà benefiche di questo superfood...
  • Ricette Vegan: Torta con Carote e Mandorle

    Una colazione sana e dietetica, perfetta per grandi e piccini, pensata per chi colleziona ricette vegan: oggi prepariamo la Torta di Carote e Mandorle. Le carote potrebbero sembrare un alimento comune, ma sono perfette per la digestione, aiutano a mantenere la pelle sana, utili per salvaguardare la vista oltre che...
  • 3 segreti a base di Aloe per il dopo-vacanze

    Le feste sono finite, e con loro i pranzi, i dolci, le tavolate, i regali e la tranquillità di casa: ora non resta che affrontare nel modo migliore il ritorno alla normalità con i nostri 3 segreti a base di Aloe. Energizzante, drenante e altamente depurativa: stiamo parlando dell'Aloe vera, che...
  • Come preparare la tua acqua detox all'Aloe

    Ci sono dei periodi dell'anno in cui mantenere uno stile di vita rigoroso e avere un'alimentazione completamente sana risulta difficile: non rinunciare a tutti i piaceri della tavola, prova l'acqua detox all'Aloe! Ultimamente è scoppiata una vera e propria moda legata a questa tipologia di bevande: si tratta di acqua...
  • Il pranzo di Natale diventa vegan

    Sempre più persone cercano uno stile alimentare sano, e questo sembra non potersi sposare con il periodo natalizio: ti dimostriamo invece come è possibile preparare un pranzo di Natale vegan, senza rinunciare ai piaceri della tavola! Le grandi abbuffate di questo periodo sono, per definizione, pesanti, non salutari e un...
  • Natale vegan: due idee dolci per te

    È il periodo dell'anno in cui si dice di essere più buoni, e secondo noi il fatto di essere circondati dallo zucchero è una causa da non sottovalutare: ecco allora due dolci per il tuo Natale vegan. I semi di sesamo e le mandorle sono gli ingredienti principali usati in...
  • Crocchette con miglio e sesamo: una ricetta sana e gustosa

    Il contenuto è importante, ma anche la forma conta: ecco perché preparare un piatto che delizia l'occhio prima che il palato è uno stratagemma utile per mangiare bene e sano. Oggi prepariamo delle simpatiche crocchette con i nostri semi di miglio e sesamo. Il miglio ha un'elevata digeribilità, dona una...
  • Aloe Vera e Zenzero: l'infuso perfetto per i tuoi pomeriggi

    Il freddo è arrivato, la nostra attenzione alla linea e al benessere non se n'è mai andata: allora è il momento perfetto per proporre alle tue amiche di raggiungerti a casa e preparare questo infuso con Aloe Vera e Zenzero. Lo Zenzero contiene acqua, carboidrati, proteine, amminoacidi e diversi sali minerali...
  • Una ricetta sfiziosa con i nostri Semi di Amaranto

    I Semi di Amaranto sono poco conosciuti nella cucina italiana, spesso vengono usati come ornamento, ma in realtà sono ottimi per un'alimentazione sana: ti spieghiamo come realizzare una ricetta che lascerà i tuoi invitati a bocca aperta! L'Amaranto è totalmente privo di glutine, perfetto quindi anche per chi soffre di...
  • L'Aloe Vera nei cocktail per l'estate

    D'estate bisogna bere tanta acqua, ma spesso usiamo anche succhi e cocktail per rinfrescarci. Anche con l'Aloe è possibile realizzarne: ti diamo qualche idea! L'Aloe è diventata ormai famosa per le sue proprietà e i nutrienti presenti nel gel: chiunque testimonia un miglioramento della propria salute e effetti benefici inaspettati...

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