D'estate cerchiamo piatti semplici, leggeri e freschi, per calmare la fame senza appesantirci. La quinoa è perfetta per questo tipo di ricette, con questo ingrediente è possibile preparare, infatti, una grande varietà di insalate fredde. Perché scegliere la quinoa La quinoa è uno dei superfood riscoperti proprio ultimamente: sono tanti...

Ami stare sotto l'ombrellone, giocare a beach volley e fare bagni lunghissimi: se pranzi spesso al mare abbiamo pensato di suggerirti 4 ricette vegan semplici e fresche, ideali da gustare in spiaggia. L'alimentazione al mare Sempre più persone scelgono di portare da casa il cibo che preferiscono al mare, ma...

All'arrivo dell'estate vorremmo sempre gustare bevande alla frutta, ma allo stesso tempo vorremmo ancora perdere quel chilo di troppo: la soluzione è lo Smoothie vegan all'Aloe Vera. Cos'è lo smoothie? Il termine inglese smoothie, da smooth che significa leggero, indica una bevanda a base di frutta o verdura: ha una consistenza abbastanza densa e contiene...

Sole, giornate lunghe, passeggiate al mare, tempo di gelato: e se potessi prepararne uno adatto anche ai vegani, in modo semplice, a casa? Ti spieghiamo tutto in questo articolo. Fare il gelato in casa Molti si chiedono come sia possibile preparare un gelato delizioso e genuino in casa: esistono diversi...

La cura dell'abbronzatura inizia a tavola: alcuni tipi di frutta e verdura, infatti, contengono sostanze perfette per stimolare la tintarella e proteggere la tua pelle. Scopri le nostre ricette! All'apertura della stagione estiva siamo presi da un irrefrenabile entusiasmo e vorremmo subito avere una tintarella invidiabile, ma la pelle va preparata...

La primavera è la stagione della rinascita e di tante deliziose verdure, perfette per preparare piatti leggeri, coloratissimi e gustosi. Ecco i nostri primi con i prodotti del momento. I finocchi Che tu li voglia mangiare crudi in insalata, con tante spezie e olio d'oliva, cotti, o voglia usarne le...

Fare il pane in casa è un'abitudine che ormai abbiamo perso, ma che può dare grandi soddisfazioni. Qui ti spieghiamo come preparare un delizioso pane integrale con semi di lino e curcuma, perfetto anche per chi segue una dieta vegana. Mangiare pane fa bene Molti eliminano i carboidrati dalla dieta...

Chi può fare a meno del cioccolato a Pasqua? Noi assolutamente no! Abbiamo pensato di condividere con te due ricette non tradizionali, ma da provare in questa settimana di affetti e famiglia. Ovviamente il protagonista è lui, il cioccolato! Qualche curiosità sul cioccolato "pasquale" Se pensiamo a Pasqua pensiamo alle uova...

Una ricetta perfetta per i mesi più freddi, che ameranno anche i più piccoli: scopri con noi come preparare una torta vegan con noci e cioccolato. Le proprietà delle noci Le noci sono frutti molto calorici quindi vere e proprie riserve di energia: le componenti principali sono i grassi, ma...

Alcuni la odiano, altri la adorano: parliamo della giornata di San Valentino. Secondo noi è una buona occasione per coccolarsi, magari con una deliziosa cena vegan. La festa degli innamorati avrebbe, secondo gli studiosi, origini pagane: nascerebbe infatti dai festeggiamenti dell'antica Roma per la fertilità, i Lupercalia. Erano giorni di...