Colesterolo: cos’è, tipologie e come contenerne l’aumento
Colesterolo: tipologie e differenze Il colesterolo è una sostanza che appartiene alla famiglia dei lipidi. Presente nel sangue e in tutti i tessuti, in quantità […]
Vitamine liposolubili: cosa sono e a cosa servono
Cosa sono le vitamine liposolubili? Le vitamine liposolubili sono vitamine solubili nei grassi e che risultano fondamentali per il nostro benessere, mantenendo anche l’integrità delle […]
Forfora: cos’è, cause e come eliminarla in modo naturale
Cause e come si manifesta La forfora, o pitiriasi, è una patologia che si manifesta con un’intensa desquamazione del cuoio capelluto, accompagnata spesso da forte […]
Dieta detox post festività: come depurarsi e tornare subito in forma
Le feste natalizie sono certamente una delle occasioni più importanti per riunirsi e passare un po’ di tempo in famiglia. Proprio in questo periodo dell’anno, […]
Semi di Chia: proprietà, benefici e come utilizzarli
Semi di Chia proprietà e valori nutrizionali I semi di chia sono piccoli semi scuri ricchi di proprietà, vitamine e sali minerali. Nonostante le dimensioni […]
Natale sostenibile: come festeggiare riducendo gli sprechi
Natale sostenibile: idee regalo per una festa più green Il Natale è una delle feste più amate e attese di tutto l’anno. Pur essendo una […]
Candida: i rimedi naturali più efficaci
Candida sintomi e cause La candida è un’infezione fungina che si sviluppa perlopiù a livello vaginale a causa della proliferazione del fungo Candida albicans. Questo […]
Il Magnesio va assunto solo in estate?
Soffro di crampi muscolari e mi sento spesso stanco. Mi hanno consigliato di utilizzare il Magnesio, ma è vero che va assunto solo in estate? […]
Cosmetici biologici: caratteristiche e certificazioni
Cosmesi bio: definizione e requisiti fondamentali Per essere definito biologico, un cosmetico deve possedere caratteristiche e certificazioni specifiche, che attestino il rispetto di determinati requisiti […]
Intestino e probiotici: difendere l’equilibrio del microbiota
Microbiota intestinale cos’è L’intestino è uno degli organi più importanti del nostro corpo. Oltre a svolgere parte delle funzioni digerenti, è infatti sede del 70% […]